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Alimentazione

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Le catechine del té verde non sono un rischio per il fegato

20-04-2018

L'Autorità Europea per la Sicurezza Alimentare (Efsa) ha valutato la sicurezza delle catechine contenute nel té verde: alle dosi di esposizione, nessun rischio per il fegato. Discorso diverso invece per gli integratori

Obesi e colpevoli? Stigma, pregiudizio e salute

12-04-2018

Lo stigma verso le persone con obesità è diffuso e tollerato

Pasqua in tavola con Marco Bianchi

30-03-2018

Idee facili e salutari per Pasqua e Pasquetta

L'educazione alla salute per gli adolescenti funziona?

20-03-2018

Come si fa a aiutare gli adolescenti a ridurre i rischi per la salute? Esistono interventi efficaci? Il lavoro della Scuola della Salute di Milano pubblicato su Multidisciplinary Respiratory Medicine

Cinque consigli per ridurre il consumo di sale

14-03-2018

I consigli nella settimana mondiale mirata a ridurre i consumi di sale. Così si riducono i valori della pressione e il rischio di infarto e ictus

Omega 3: dubbi sugli integratori dopo un problema al cuore

07-03-2018

Per chi è reduce da un evento cardiovascolare gli integratori a base di Omega 3 non sembrano utili per prevenire ricadute. Utili invece dieta e farmaci

Diete senza glutine: c'è il rischio di assumere troppi metalli pesanti?

23-02-2018

Alcuni metalli pesanti possono raggiungere livelli più alti nel sangue e nelle urine di chi segue una dieta senza glutine. Eventuali danni per la salute sono ancora da dimostrare

Mais Ogm: studio italiano non rileva rischi per la salute

15-02-2018

Un gruppo di ricercatori pisani ha analizzato tutti gli studi sulle coltivazioni da 21 anni a questa parte. Risultato? Produzioni superiori e nessun rischio aggiuntivo per l'uomo e l'ambiente

Bouquet d'inverno: cavoli, broccoli e cavolfiori secondo Marco Bianchi

11-02-2018

Tante ricette con protagoniste loro, le crucifere: cavoli, verze, cavolfiori, broccoli

Olio di palma e latte artificiale: cosa c'è da sapere

30-01-2018

In molti tipi di latte artificiale l'olio di palma è aggiunto per «avvicinare» la bevanda al latte materno. Ma le alternative esistono

Celiachia: quasi duecentomila italiani devono rinunciare al glutine

24-01-2018

Nel nostro Paese oltre 198.000 celiaci, 2 su 3 donne. Il problema delle diagnosi «sommerse». Ma la celiachia non è un'invenzione del terzo millennio

Longevità: cosa rende speciali i centenari del Cilento?

22-01-2018

Uno studio ha esaminato i centenari che vivono nell’area del Cilento. Dati biologici e psicologici combinati per capire il loro segreto

Sonno e dieta: dormire di più per mangiare meglio

18-01-2018

Con un'ora di sonno in più a notte migliora la qualità della dieta e si consumano meno cibi dolci

Calcio, vitamina D e ossa: integratori solo a chi ne ha bisogno

15-01-2018

Circoscritta l'utilità degli integratori di calcio e vitamina D per prevenire fratture negli anziani. No ai trattamenti massivi oltre una certa età

Pasti leggeri e sport: consigli preparatori per Natale e Capodanno

21-12-2017

Ridurre i pasti in vista delle festività può aiutare a compensare gli eccessi a tavola. Lo dice una ricerca sulla rivista Appetite. I consigli di Elena Dogliotti

La crisi economica fa peggiorare la dieta degli italiani

04-12-2017

L'alimentazione di un connazionale su cinque è peggiorata tra il 2010 e il 2013. Più prodotti di stagione e meno pietanze pronte per mangiare bene senza svenarsi

Le ricette di Marco Bianchi per le feste di fine anno

02-12-2017

Tante nuove ricette e suggerimenti utili per la tavola di Natale e Capodanno

La salute si protegge con più frutta e verdura nella dieta

28-11-2017

Confermati i benefici, anche con quantità inferiori rispetto a quelle indicate finora. La prevenzione inizia a partire dal consumo di 3-4 porzioni quotidiane di frutta, verdura e legumi

Le ricette di Marco Bianchi con le mandorle

11-11-2017

Tredici ricette con le mandorle, dall'antipasti al primo, fino al dessert

Zucca in tavola! Le idee di Marco Bianchi

31-10-2017

Tempo di zucca. Ecco tante ricette originali, per antipasti sfiziosi, primi piatti, teglie golose e torte da ricordare

Erbe per dimagrire: attenzione ai danni al fegato

24-10-2017

L'utilizzo di erbe come integratori per dimagrire o migliorare le performance fisiche può mettere in pericolo la salute del fegato. Negli USA il venti per cento dei danni epatici deriva dal loro utilizzo

A tavola con Marco Bianchi. Tutti in forno!

13-10-2017

Tante ricette per cucinare in allegria e salute

L'obesità si può curare? Sì: ecco come

10-10-2017

Dieta, terapia farmacologica, chirurgia bariatrica: diverse le opportunità per perdere peso. L'11 la Giornata mondiale dedicata all'obesità, che in Italia tocca una persona su dieci

«The Future of Science»: ridurre il rischio cancro grazie all'alimentazione

22-09-2017

L'alimentazione corretta gioca un ruolo chiave nel ridurre la possibilità di sviluppare alcune forme tumorali. Nonostante questa evidenza per ragioni economiche risulta difficile seguire una dieta corretta. Ecco come invertire questa tendenza: l'intervista a Elio Riboli

La prima colazione secondo Marco Bianchi

08-09-2017

Ricomincia la scuola e una prima colazione adeguata è il passo giusto per partire bene

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