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Paradosso francese: ma è vero che il rosso fa bene?

16-06-2011

Era il lontano 1991 quando, nel talk show televisivo statunitense “60 minutes”, venne esposta per la prima volta una suggestiva teoria chiamata “paradosso francese”. Cosa ne è rimasto?

"Ho allattato mio figlio contro ogni pronostico"

08-06-2011

Amanda Sandrelli racconta: "Nato prematuro e con parto cesareo, tutti mi dicevano: lascia perdere. Invece ò stato l'inizio di una meravigliosa avventura"

Gotta: scagionate le carni bianche

30-05-2011

Sempre più studi indicano che solo alcune carni sembrano implicate nell'insorgenza della patologia.

Glicemia alta: quali frutti è meglio mangiare?

30-05-2011

Via libera a mele, pere, nespole, fragole, albicocche, arance, pesche e lamponi. Per la glicemia alta attenzione invece a banane, uva e frutta secca

Con quali cibi non si deve esagerare?

30-05-2011

Le “bestie nere” per la salute, soprattutto quando si parla di tumori, sono state individuate da tempo: il consumo eccessivo di alcol e l’obesità. Il secondo rapporto intitolato “Cibo, alimentazione, attività fisica e prevenzione del cancro” realizzato dal World Cancer Research Fund (WCRF), una rete internazionale di esperti che da anni si impegna a fare periodicamente il punto della situazione sull’argomento, ha dedicato grande spazio al cibo e ai meccanismi con cui i chili di troppo e l’alcol influiscono sulla probabilità di innescare una patologia tumorale. Sono due i punti fermi evidenziati nel documento del WCRF.

I mille benefici della soia

30-05-2011

La soia è considerata la fonte principale di proteine vegetali. Con una concentrazione pari al 42% del contenuto totale, la soia è uno degli alimenti più ricchi di proteine che esistano in natura.

Insonnia post-infarto: individuata la probabile causa

30-05-2011

L'evento ischemico causerebbe un danno ai neuroni del tronco encefalico. Intervenire tempestivamente potrebbe evitare lo sviluppo dell'insonnia

Difendiamo i figli, dentro e fuori casa

30-05-2011

Lanciata un’iniziativa di prevenzione che parte da Milano e coinvolgerà altre città. Gli incidenti fra le prime cause di morte e disabilità per i minori

Come aiutare a non leggere toma per Roma

30-05-2011

La dislessia colpisce 4 persone su cento e si manifesta fin dalle elementari, ma si può aggirare, come suggerisce un grande neuropsichiatra infantile

Scoperta italiana: individuata nel latte materno la molecola che previene le infezioni intestinali nel neonato

30-05-2011

E un particolare zucchero che potenzia il sistema immunitario del bambino. La prima difesa dei neonati contro l'attacco di virus e microrganismi è il latte materno. Veronesi: "Non poter allattare" un'ingiustizia sociale e un grande peccato

Le 6 regole del bere sicuro

30-05-2011

Bere in maniera corretta è possibile. Basta seguire qualche piccola e semplice indicazione. Ecco le 6 regole d'oro elaborate dall'INRAN, l'Istituto Nazionale di Ricerca per l'Alimentazione e la Nutrizione:

Quanto bere? Te lo dicono le unità alcoliche

30-05-2011

Le bevande alcoliche sono costituite per la maggior parte da acqua, e per la restante parte da alcol etilico (o etanolo); una quota di entità minima è rappresentata da altre sostanze, sia naturalmente presenti che aggiunte: compo sti aromatici, coloranti, antiossidanti, vitamine, ecc.

Il decalogo per "viver sani" di Umberto Veronesi

30-05-2011

Ecco le indicazioni stilate dall’American Institute for Cancer Research a cui ha collaborato anche il professor Umberto Veronesi. Una serie di raccomandazioni pratiche per ridurre, giorno dopo giorno, il rischio di cancro.

La classifica degli alimenti con più antiossidanti

30-05-2011

Come si misura la capacità antiossidante di un alimento? Ci sono test validi? Come viene considerato il test ORAC dalla comunità scientifica?

Le nuove cure per la talassemia

30-05-2011

Già oggi 7000 malati italiani dispongono di terapie adeguate a una vita lunga e di qualità. L'8 maggio la Giornata internazionale

EPO: da doping a possibile cura per la SLA

30-05-2011

Al via una sperimentazione che utilizza l'eritropoietina, un ormone spesso associato al doping ma che ora potrebbe dare speranza ai malati di SLA

Il sole, un amico che chiede rispetto

28-05-2011

Indispensabile per la salute delle ossa, fa bene al sonno e all’umore. Ecco come prendere solo il buono del sole, senza rischi per la pelle, a partire dalla prevenzione con l’Euromelanomaday 2011

Ecco l'Italia delle verdure nel piatto

27-05-2011

Grandi amici del fruttivendolo sono liguri, sardi, trentini, veneti e friulani. La metà degli italiani mangia almeno 2 porzioni di vegetali, ma solo 10 su cento arriva alle 5 porzioni raccomandate

Noi italiani non sappiamo fare prevenzione

27-05-2011

Temiamo di ammalarci ma non facciamo niente per evitarlo. Questa è la sentenza di una recente ricerca internazionale sugli stili di vita. Una malattia su tre è evitabile con attività fisica quotidiana e controllo del peso

Polpette agli Omega-3

27-05-2011

La ricetta di Marco Bianchi: Polpette agli Omega-3

Italia: ecco la mappa della lunga vita

27-05-2011

In testa alla classifica della speranza di vita alla nascita restano le regioni del centro e del nord-est. Le donne vivono 5 anni più degli uomini, la Liguria è la Regione più "anziana", la Campania quella più "giovane"

Il diritto di avere doveri

27-05-2011

Stili di vita sani e prevenzione aiutano a invecchiare bene, ma resta giovane nello spirito chi rimane aperto alla voglia di fare, di conoscere. Chi si chiede, come fanno i bambini: «E poi?»

La montagna che cura

27-05-2011

Andare in montagna fa bene al corpo e all'anima. Lo sanno da sempre gli appassionati e lo dice anche la medicina, che studia non solo i rischi, ma anche le proprietà terapeutiche dell'ambiente montano

La malattia del mare scoperta in America

26-05-2011

Diffusa prevalentemente nell'area mediterranea, la talassemia è causata da un difetto nei geni dell'emoglobina. Un'anomalia che in alcuni frangenti può essere un vantaggio, come nel caso della malaria

Le tappe della salute/2

25-05-2011

12 TAPPA CASTELFIDARDO – RAVENNA

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