dieta mediterranea
Quanti italiani seguono la dieta mediterranea?
16-10-2024Solo il 5% degli adulti segue pienamente la dieta mediterranea, mentre la maggior parte mostra un’aderenza moderata. I dati dell’Iss
Qual è la dieta migliore contro l’acne?
11-06-2024I cibi che mangiamo influenzano l’insorgenza dell’acne? Grassi e cioccolata sono davvero colpevoli? Scopriamo l’importanza della dieta mediterranea
Gli effetti dell'olio d'oliva sul rischio di mortalità
09-05-2024Da uno studio italiano emerge l’importanza del consumo di olio d'oliva nel ridurre il rischio non solo per malattie cardiovascolari, ma anche per tumori
La dieta mediterranea è anche per i bambini
07-03-2024La piramide alimentare transculturale presentata dalla Società Italiana di Pediatria è un valido strumento di educazione alimentare. Scopriamo cosa consiglia di far mangiare ai più piccoli
Diabete 2: quali sono le scelte alimentari migliori?
29-09-2023Anche per i pazienti diabetici, la risposta a una corretta alimentazione è nella dieta mediterranea, con qualche accortezza
Tradizione e futuro: quale cibo salverà la nostra salute?
07-11-2022La dieta dei centenari abruzzesi e gli insetti edibili: si è discusso di salute e cibo al Congresso della Società italiana di Scienze dell'alimentazione
Quale dieta in caso di tumore al seno ormono-sensibile?
27-08-2022Ci sono alimenti indicati o controindicati per chi è in cura per un tumore al seno dipendente dagli ormoni?
Sei consigli (e 6 ricette) per mangiar bene d'estate
10-08-2022I consigli di Elena Dogliotti e le ricette di Marco Bianchi per migliorare l'alimentazione di tutta la famiglia
Dieta Planeterranea: mediterranea, ma globale
23-06-2022Salutare e sostenibile, la dieta Planeterranea vuole individuare, in ogni paese del mondo, alimenti paragonabili a quelli previsti dalla dieta Mediterranea, con caratteristiche nutrizionali simili
Proteggere l'ambiente con le scelte alimentari: come si fa?
16-04-2022Poche semplici regole per ridurre l'impronta ecologica della nostra dieta, dal consumo di carne alla spesa anti-spreco
