alimentazione

Brutti ma buoni ai semi oleosi e frutta secca

I medici avvertono: attenti alla gotta

Non è una malattia antica o dei ricchi. C’è anche oggi ed è in aumento: 5 milioni di italiani, molti inconsapevoli, sono a rischio. Novembre è il mese della prevenzione: il controllo dell’uricemia dovrebbe entrare tra gli esami normali del sangue

Bimbi in cucina, a scuola di salute

Farsi piccoli chef per imparare a mangiar sano: è la chiave del progetto della Fondazione Veronesi «Bimbi in cucina, mamme in classe». Intanto i nutrizionisti della Colorado University raccomandano: le lezioni di cucina anche a scuola aiutano a diventare adulti

Isoflavoni inefficaci in menopausa

Uno studio scientifico cancella la validità degli ormoni naturali anche contro l'osteoporosi

Broccoli ai più piccoli? Missione possibile

Fra le altre virtù, le crucifere influenzano il funzionamento del sistema immunitario. Gli esperti avvertono i genitori: inutile insistere, le scelte alimentari dei più giovani si influenzano con l’esempio

Le poppate per sei mesi non fanno male

Non è possibile considerare l'allattamento solo dal punto di vista nutrizionale. A parità di età ogni bambino ha delle caratteristiche diverse, ecco perché né la regola dei 6 mesi né quella dei 4 deve essere considerata in senso assoluto

La dieta per chi si allena

Per tutti gli appassionati i segreti della giusta alimentazione in allenamento e in gara

La dieta durante la gravidanza e l'allattamento

Pochi semplici consigli per controllare le nausee e gli attacchi di fame, prevenire un aumento eccessivo di peso, fornire al neonato il giusto apporto nutrizionale

Diabete: le nuove linee guida prevedono la "dolce vita" anche a tavola

Distribuito a settembre un dvd contenente le nuove indicazioni antiglicemia e un ricettario di golosità che comprende anche pasta e pane non più proibiti a chi ha problemi con gli zuccheri. La parola all’esperto

L'alimentazione in età adulta

I consigli essenziali per uomini e donne che vogliono mantenersi in buona salute, proteggersi dall'ipertensione, nutrirsi adeguatamente in menopausa