ansia
Perché il cancro fa più paura di altre malattie?
14-03-2019Il cancro è una malattia molto diffusa: questo contribuisce a rendere i tumori malattie più temute rispetto ad altre che possono comportare anche sofferenze peggiori
Farmaci ansiolitici: come usarli e per quanto tempo?
14-01-2019Le benzodiazepine sono usati come tranquillanti o ansiolitici. Alcuni dati sottolineano i rischi di un uso prolungato. I consigli dell'esperto: sono utili, purché usati nei tempi e nei modi opportuni
Come sopravvivere al 2019 senza (o con poco) stress
04-01-2019Nella prima puntata del nuovo anno de «L'Ora della Salute» (6 gennaio, ore 12,50) si parlerà di stress, con i consigli degli esperti per non cadere nella «trappola»
Depressione: che fatica (per i pazienti) curarla in modo adeguato
17-10-2018In Italia meno di un paziente su cinque con la depressione è curato come dovrebbe. Occorre aumentare la consapevolezza e l'aderenza alle terapie
Lo sport previene le malattie anche in un luogo malsano?
03-10-2018Vivere in un luogo poco salubre deve rappresentare un motivo in più per svolgere attività fisica. Così si prevengono l'ipertensione, il diabete, diversi tumori e anche la depressione
Quali differenze tra la cannabis terapeutica e quella ricreativa?
07-09-2018La differenza tra l'uso terapeutico e quello ludico della cannabis consta sostanzialmente nei dosaggi utilizzati e nei tipi di cannabis
Quali sono gli effetti collaterali della cannabis terapeutica?
13-08-2018Gli studi sugli effetti collaterali a lungo termine della cannabis terapeutica sono ancora pochi, ma occorre prudenza con chi ha problemi al cuore, perché potrebbe portare a tachicardia
Disturbo da stress post-traumatico per un malato di tumore su 5
28-12-2017La diagnosi di tumore viene vissuta da molti come un trauma, che può persistere per anni. Per tanti però lo stress post-traumatico stimola una positiva crescita interiore
L'esercizio fisico, anche lieve, allontana la depressione
06-11-2017Uno studio su trentaquattromila persone ha mostrato che anche un esercizio fisico lieve, come camminare, aiuta a prevenire la depressione. Dodici su cento i casi evitabili con un'ora la settimana di attività
L'insonnia? Non solo sintomo ma anche concausa di disturbi mentali
09-10-2017Curando l'insonnia si curano anche disturbi mentali come paranoia e allucinazioni, depressione e ansia
