ansia
Smettere di fumare: come gestire l'ansia?
25-09-2024Tra le conseguenze più comuni dell'astinenza da nicotina c'è l'ansia, che può durare a lungo. Ecco le spiegazioni e i consigli dell'esperta su come gestirla
Paura di vomitare: che cosa si nasconde dietro l’emetofobia?
20-09-2024Quando e perché si sviluppa la paura di vomitare? Cause e rimedi per l’emetofobia nei più piccoli, ma non solo
Vedere ciò che non esiste: la dismorfofobia nei giovani
25-04-2024Percepire il corpo diverso da quello che è. A soffrirne sono anche i bambini. Un disagio psichico che può portare ad ansia e depressione
Contro la depressione meglio la corsa o i farmaci?
14-12-2023Uno studio ha messo a confronto corsa e farmaci antidepressivi. Il risultato può essere una sorpresa. Ma quanti malati di depressione sono capaci di mettersi in moto? E gli anziani? E la “voglia” di isolarsi?
"Pruning": quando l'errato rimodellamento del cervello è associato ai disturbi mentali
20-06-2023Negli adolescenti l'alterato meccanismo di pruning, quel processo di sfoltimento delle connessioni cerebrali "superflue", potrebbe essere alla base di diversi disturbi psichiatrici
L'ansia, gli studenti e il sostegno psicologico che non c'è
27-04-2023Sempre più studenti chiedono aiuto psicologico, ma i servizi a scuola o in università dipendono dalle risorse dei singoli istituti. Istruzioni utili per capire l'ansia dei nostri ragazzi
L'onda lunga della pandemia sulla salute mentale
22-07-2021La pandemia di Covid-19 avrà effetti a lungo termine sulla salute mentale. Urgente prepararsi e ampliare l'accesso alle cure, a partire da giovanissimi e fragili
Psicocardiologia: il supporto serve anche a chi si ammala di cuore
20-05-2021Chi soffre di insufficienza cardiaca è insidiato da depressione e ansia più dei malati di cancro. Ma per questi pazienti non esiste ancora un adeguato sostegno
Ansia e depressione frequenti in chi soffre di una «MICI»
29-04-2021L'ansia (in 1 caso su 3) e la depressione (1 su 4) sono frequenti «compagne di viaggio» per chi ha la malattia di Crohn e la rettocolite ulcerosa
Come combattere i pensieri negativi quando ci si ammala di cancro?
16-04-2021Di fronte a eventi stressanti, spesso si reagisce concentrandosi soltanto sugli aspetti negativi. I consigli per non rimanere bloccati in queste trappole mentali
