integratori
Vitamine per prevenire cancro e malattie cardiache: se sei sano, non servono
12-08-2022L'utilizzo degli integratori è utile in caso di carenze documentate. In tutti gli altri frangenti non servono e alle volte possono essere deleteri
Il miglior integratore per dimagrire? Non esiste
13-05-2021Non esistono integratori «miracolosi» per perdere peso. Per combattere i chili di troppo, è più importante correggere la dieta e fare attività fisica
Cure oncologiche e integratori «naturali»: attenzione alle interazioni
15-02-2021L'utilizzo di erbe e integratori durante la chemioterapia è piuttosto diffuso. Non sempre però è un bene. Discuterne sempre prima con l'oncologo
Integratori: se i benefici dipendono soltanto dalla nostra mente
15-12-2020Chi fa uso di integratori senza una necessità spesso segnala un miglioramento del proprio stato di salute che non è però clinicamente rilevabile
Dieta: i cambiamenti indotti dall'invecchiamento
28-07-2020L'avanzare degli anni modifica il nostro corpo e le abitudini alimentari. Cosa fare per non perdere il gusto di mangiare e mantenersi in salute
«Il farmacista mi consiglia degli integratori: è autorizzato a farlo?»
06-07-2020Il farmacista è il professionista più formata sul piano scientifico a cui abbiamo accesso. Fino a che punto può spingersi la sua consulenza nutrizionale?
Dieta: quali sono le esigenze di una persona anziana?
18-06-2020Il calo del fabbisogno energetico comporta una rivisitazione della dieta nella terza età. I consigli dal manuale «Alimentazione e Salute»
Più vegetali in gravidanza «allontanano» il parto pretermine
27-04-2020Diversi i benefici di una dieta ricca di vegetali adottata a partire dai mesi che precedono la gravidanza. Tra questi, anche un rischio più basso di partorire prima del termine
Tumore al seno: attenzione agli integratori durante le terapie
23-01-2020Antiossidanti, ferro, vitamina B12 e omega-3 possono aumentare il rischio di recidiva nelle donne in cura per un tumore al seno. Parlare sempre con il medico prima di prendere un integratore
Stress e integratori: assumerli può essere pericoloso?
17-12-2019In assenza di malattie, tutti i nutrienti possono essere assunti con la dieta. Per ricorrere agli integratori, meglio basarsi sulle indicazioni degli specialisti
