Come smettere di fumare

Ho smesso di fumare 40 anni fa, ne ho quasi 80, vedo che le campagne contro il fumo trascurano la madre di tutti i problemi che è non iniziare. Smettere serve poco se si continua ad iniziare e si inizia sempre da giovanissimi esclusivamente per motivi psicologici di esibizione. Insistere sulla salute non serve, per i giovani la salute è un fatto remoto, dei vecchi. Bisogna fare campagne per convincere a non iniziare in base ad argomenti del repertorio giovanile (tipo non è figo), non insistendo sulle malattie. So che non è facile, ma non ci sono alternative, se non si scoraggia l' inizio è una partita perduta.

 

Caro signor Gianluca,

 

Sono in accordo con quanto detto da lei, infatti le campagne contro il fumo dovrebbero essere molto piu' intense, fin dalle scuole elementari, cosicche' arrivati all'adolescenza il ragazzino con la sigaretta non faccia più "figo" agli occhi degli amici. Spetta ai genitori indirizzarli fin dalla prima infanzia ad uno stile di vita più salutare nella speranza di  ridurre il numero di giovani che iniziano a fumare, infatti l'età compresa tra i 12 e i 18 anni è cruciale per quanto riguarda il rifiuto o l'accettazione del fumo. Lo scopo delle campagne contro il fumo è e dovrebbe essere quello di aumentare la consapevolezza degli adolescenti circa gli effetti negativi del consumo di tabacco.

Grazie per il suo gentile contributo.