Come smettere di fumare

Moderatori:
DOTT.SSA GIULIA VERONESI
DOTT.SSA SPINA STEFANIA
DOTT.SSA LICIA VANESSA SIRACUSANO


Per fumatori e non, per chi vuole condividere un'esperienza o saperne di più.

smettere si può

maria teresa

30-05-2013

Ho smesso di fumare il 3 ottobre perchè il 4 sono stata sottoposta ad un intervento chirurgico alle corde vocali, e l'otorino era abbastanza incavolato

perchè non avevo smesso di fumare come mi aveva consigliato. Mi sono vergognata, perchè ho capito che fino a quel momento ero stata volutamente cieca e noncurante delle conseguenze del fumo sulla mia salute.

Dopo qualche momento di nervosismo  e ce ne sono ancora, dico a me stessa che non posso cedere, allora bevo, mangio caramelle, mangio pane, sto riprendendo il gusro di vivere e di mangiare.

Maria Teresa

Cara Maria Teresa,

grazie mille di aver voluto condividere con noi questa sua esperienza. Molto bello e giusto quando sottolinea che non può cedere e di aver ripreso il gusto di vivere e di mangiare. Molto importante in questo momento è la sua forza nel non "abbassare la guardia".

 Tenga duro!

Smettere utilizzando la sigaretta elettronica

Francesca

22-01-2019

Smettere è possibile

Stefano

05-01-2019

ho smesso grazie ad un metodo

marco

11-12-2018

Ci sto provando

Iole

24-11-2018

che questa volta sia per sempre!

Lucrezia

24-11-2018

SMETTERE DI FUMARE

Sara Janine

21-04-2018

Come vorrei non aver mai iniziato

Maria Grazie

30-11-2016

centri antifumo

Silvana

09-04-2015

sigaretta elettronica

antonio

05-10-2014

smettere di fumare

silvia

20-09-2014

FACCIO ANCORA IN TEMPO?

MONICA

01-09-2014

smettere di fumare con l'agopuntura

anita

22-08-2014

no smoking

silvia

08-06-2014

sigaretta elettronica

Simona

14-05-2014

fumare forse non rilassa, ma smettere ancora meno

Stef

14-04-2014
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