Sigari e Nargilè

Maria Grazia

30-05-2013

Gentilissime Dottoresse,

sono Maria Grazia e da circa 2 anni ho iniziato a fumare i sigari. All'inizio saltuariamente e poi quotidianamente, anche più al giorno (in genere dopo colazione, pranzo e cena). Ho provato inutilmente a sostituirli con il Narghilè, in quanto mi hanno detto meno nocivo. Vorrei chiedere conferma in merito a quest'ultima cosa, così come sul fatto che il sigaro sarebbe meno nocivo della sigaretta perché il fumo non viene aspirato. Ora sto provando a smettere, diminuendo gradualmente i sigari. Ho provato a smettere dall'oggi al domani ma mi rende molto nervosa. Resto in attesa di un Vostro gentile riscontro sulla veridicità o meno su quanto si dice in merito ai sigari ed al Narghilè e Vi chiederei gentilmente consigli per rendere più facilitare i miei buoni propositi.

Vi ringrazio per l'attenzione e Vi porgo i miei più cordiali saluti,

Maria Grazia

Cara Maria Grazia,

anche un sigaro al giorno ha effetti dannosi sulla salute e contribuisce a mantenere la dipendenza da nicotina. Per questo sarebbe consigliato cominciare a pensare di smettere e quindi effettuare i tentativi opportuni per farlo. Per quanto riguarda fumare il Narghilè, è stato dimostrato che le persone che lo fumano possono assumere forti quantità di monossido di carbonio. Tale modo di assumere il tabacco non è assolutamente più salutare, ma al contrario può essere maggiormente dannoso del fumare una sigaretta.