Come smettere di fumare

Moderatori:
DOTT.SSA GIULIA VERONESI
DOTT.SSA SPINA STEFANIA
DOTT.SSA LICIA VANESSA SIRACUSANO


Per fumatori e non, per chi vuole condividere un'esperienza o saperne di più.

FACCIO ANCORA IN TEMPO?

MONICA

01-09-2014

Buonasera a tutti!

faccio ancora in tempo e' questa la mia domanda, la stessa che vi ho fatto qualche anno fa', eh gia' perche' non sono riuscita ancora a dire basta, anzi fumo anche di piu', piu' sale la paura di non vedere crescere i miei bimbi piu' aumnetano le sigarette.
Fumo da quando avevo 14 anni, ora ne ho 36, la mia storia familiare, mio padre morto per tumore ai polmoni a 66 anni, mia madre tumore al seno a 65 e mia sorella tumore al seno a 45 anni, ho paura di essere una predestinata, un pacchetto di sigarette al giorno per 20 anni e 1 pacchetto e mezzo / 2 pacchetti  negli ultimi tre anni, ho fatto rx torace a dicembre 2013 tutto negativo......!voglio solo smettere, ma vorrei anche sapere di essere ancora in tempo e di non aver compromesso la mia vita per una DIPENDENZA!

Si è sempre in tempo per smettere di fumare, e gli effetti positivi dovuti alla cessazione del fumo non tardano ad arrivare: la pressione sanguigna torna ai livelli normali, il monossido di carbonio viene eliminato dall’organismo, i polmoni funzionano meglio e diminuisce il rischio di attacco cardiaco. Se pur avendo preso la decisione di smettere di fumare incontra difficoltà a metterla in pratica le consigliamo di rivolgersi a un centro antifumo, lì dei professionisti la potranno seguire e sostenere in questo percorso.

Smettere utilizzando la sigaretta elettronica

Francesca

22-01-2019

Smettere è possibile

Stefano

05-01-2019

ho smesso grazie ad un metodo

marco

11-12-2018

Ci sto provando

Iole

24-11-2018

che questa volta sia per sempre!

Lucrezia

24-11-2018

SMETTERE DI FUMARE

Sara Janine

21-04-2018

Come vorrei non aver mai iniziato

Maria Grazie

30-11-2016

centri antifumo

Silvana

09-04-2015

sigaretta elettronica

antonio

05-10-2014

smettere di fumare

silvia

20-09-2014

FACCIO ANCORA IN TEMPO?

MONICA

01-09-2014

smettere di fumare con l'agopuntura

anita

22-08-2014

no smoking

silvia

08-06-2014

sigaretta elettronica

Simona

14-05-2014

fumare forse non rilassa, ma smettere ancora meno

Stef

14-04-2014
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