grassi insaturi
La dieta mediterranea «salva» il cuore dei cardiopatici
26-09-2016Frutta, verdura, olio d’oliva e pesce riducono la mortalità complessiva fino al 37 per cento. L’ipotesi è che gli alimenti di origine vegetale contribuiscano a ridurre lo stato infiammatorio dlell’organismo
30 grammi di frutta secca al giorno allungano la vita?
29-11-2013Uno studio durato trent’anni suggerisce i benefici della frutta secca: minor rischio di diabete, di tumore, di problemi cardiaci
