Come smettere di fumare

Ciao ragazzi/e sono un ragazzo di 32 e sono 3 giorni che non fumo. Credetemi è dura, le crisi sono tante soprattutto i giochetti mentali del tipo non serve che smetti, devi solo ridurre non ti faranno male 2/3 sigarette magari dopo i pasti o in compagnia degli amici, beh quando il MOSTRO si presenta cosi, siate forti determinati, pensate alla vita: fumare fa male anche 2/3..1 è goccia che rompe il sasso. Ho seguito il calvario di mio nonno malato di cancro al polmone ed ho visto un mio paesano di 45 anni con un bavaglio alla gola senza più possibilità di parlare se no tramite strane sonde o "ruttando"fatevi una domanda: ne vale la pena?!! Dite stop al veleno che legalmente ci fanno immettere nel nostro corpo per far arricchire i soliti noti.IO personalmente ho guardato gli occhi di mio figlio e ho detto stop! Magari mi ammalerò lo stesso ma almeno so in cuor mio che non e dipeso da me! Sono solo 3 giorni ma la determinazione e la rabbia è tanta. Ragazzi è la battaglia più dura della mia vita ma voglio vincere.

Caro Gino,

grazie per condividere con noi la sua bella esperienza di liberazione dal fumo. Torni a scrivere sul forum di tanto in tanto. Le parole di chi ha smesso di fumare sono di grande aiuto a chi è ancora un passetto indietro sulla strada per smettere di fumare.

Le facciamo i nostri complimenti...continui su questa strada!