Come smettere di fumare

Moderatori:
DOTT.SSA GIULIA VERONESI
DOTT.SSA SPINA STEFANIA
DOTT.SSA LICIA VANESSA SIRACUSANO


Per fumatori e non, per chi vuole condividere un'esperienza o saperne di più.

smettere si può

maria teresa

30-05-2013

Ho smesso di fumare il 3 ottobre perchè il 4 sono stata sottoposta ad un intervento chirurgico alle corde vocali, e l'otorino era abbastanza incavolato

perchè non avevo smesso di fumare come mi aveva consigliato. Mi sono vergognata, perchè ho capito che fino a quel momento ero stata volutamente cieca e noncurante delle conseguenze del fumo sulla mia salute.

Dopo qualche momento di nervosismo  e ce ne sono ancora, dico a me stessa che non posso cedere, allora bevo, mangio caramelle, mangio pane, sto riprendendo il gusro di vivere e di mangiare.

Maria Teresa

Cara Maria Teresa,

grazie mille di aver voluto condividere con noi questa sua esperienza. Molto bello e giusto quando sottolinea che non può cedere e di aver ripreso il gusto di vivere e di mangiare. Molto importante in questo momento è la sua forza nel non "abbassare la guardia".

 Tenga duro!

10 mesi

rosaria

24-01-2013

Io sono più forte

Massimo Battista

24-01-2013

smettere di fumare

patrizia

24-01-2013

E' meraviglioso

Monika

24-01-2013

ipnosi serve?

Wassili

24-01-2013

consigliami

salvatore Patruno

24-01-2013

incapacità o meglio paura di smettere

Armenise Margherita

24-01-2013

Ho smesso grazie ad Allen Carr

Manuela

24-01-2013

ho smesso di fumare

anna imperatore

24-01-2013

messaggio agli ex fumatori

vincenzo

24-01-2013

Ci sono ricaduta

iria

24-01-2013

Voglio smettere!

Salvo

24-01-2013

Mio padre non ce la fa....

Luca

24-01-2013

pericoli a smettere "ad una certa età"??

Laura TL

24-01-2013

"Amarsi un pò..."

Vincenzo Russo

24-01-2013
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