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Margherita Maltagliati
06-05-2013Con gli anni sono diventata ipocondriaca ed ho sviluppato forme di ansia e panico e per questo voglio tutelare la mia salute facendo i giusti esami con regolarità e soprattutto per tempo.
mi permetto di scrivere a Voi per alcune informazioni.
In attesa di un Vostro cortese riscontro porgo cordiali saluti.
Cara Margherita,
quello che sappiamo dai dati scientifici (che sono da interpretare come dati medi, in termini statistici) è che la sopravvivenza (la lunghezza della vita) di chi smette di fumare in giovane età (tra i 25 ed i 34 anni) ritorna ad essere uguale a quella di chi non ha mai fumato. In generale, i benefici della cessazione del fumo sono tanto maggiori tanto prima si smette di fumare e tanto meno si è fumato, sia in termini di durata sia in termini di dose di sigarette. Quando parliamo di benefici ci riferiamo non solo all' arrestarsi dei meccanismi che portano ad un danno ma anche al fatto che molti segni o sintomi (esempio i sintomi respiratori) possono essere reversibili, cioè tornare indietro. E' importante sapere inoltre che lo smettere di fumare comporta sempre un miglioramento delle proprie condizioni, anche in chi non ha già una malattia o un effetto evidente sulla salute: le prestazioni fisiche migliorano, la pelle, i denti, i capelli respirano meglio e assumono un aspetto migliore.
Le faccio un grande augurio per la sua gravidanza!
10 mesi
rosaria
24-01-2013Io sono più forte
Massimo Battista
24-01-2013smettere di fumare
patrizia
24-01-2013E' meraviglioso
Monika
24-01-2013ipnosi serve?
Wassili
24-01-2013consigliami
salvatore Patruno
24-01-2013incapacità o meglio paura di smettere
Armenise Margherita
24-01-2013Ho smesso grazie ad Allen Carr
Manuela
24-01-2013ho smesso di fumare
anna imperatore
24-01-2013messaggio agli ex fumatori
vincenzo
24-01-2013Ci sono ricaduta
iria
24-01-2013Voglio smettere!
Salvo
24-01-2013Mio padre non ce la fa....
Luca
24-01-2013pericoli a smettere "ad una certa età"??
Laura TL
24-01-2013"Amarsi un pò..."
Vincenzo Russo
24-01-2013