Informazioni
Margherita Maltagliati
06-05-2013Con gli anni sono diventata ipocondriaca ed ho sviluppato forme di ansia e panico e per questo voglio tutelare la mia salute facendo i giusti esami con regolarità e soprattutto per tempo.
mi permetto di scrivere a Voi per alcune informazioni.
In attesa di un Vostro cortese riscontro porgo cordiali saluti.
Cara Margherita,
quello che sappiamo dai dati scientifici (che sono da interpretare come dati medi, in termini statistici) è che la sopravvivenza (la lunghezza della vita) di chi smette di fumare in giovane età (tra i 25 ed i 34 anni) ritorna ad essere uguale a quella di chi non ha mai fumato. In generale, i benefici della cessazione del fumo sono tanto maggiori tanto prima si smette di fumare e tanto meno si è fumato, sia in termini di durata sia in termini di dose di sigarette. Quando parliamo di benefici ci riferiamo non solo all' arrestarsi dei meccanismi che portano ad un danno ma anche al fatto che molti segni o sintomi (esempio i sintomi respiratori) possono essere reversibili, cioè tornare indietro. E' importante sapere inoltre che lo smettere di fumare comporta sempre un miglioramento delle proprie condizioni, anche in chi non ha già una malattia o un effetto evidente sulla salute: le prestazioni fisiche migliorano, la pelle, i denti, i capelli respirano meglio e assumono un aspetto migliore.
Le faccio un grande augurio per la sua gravidanza!
riflessioni
barbados
24-01-2013consiglio
raniero
24-01-2013fumo
marco
24-01-2013..ho tentato.. ho ridotto..
Rei
24-01-2013Pensaci …provaci e ce la puoi fare
Adriano
24-01-2013sono fiera e felice di aver amesso di fumare
adriana
24-01-2013smettere di fumare nn voglio piu fumare
teresa
24-01-2013non fumo più!
Carmelina Latino
24-01-2013vado avanti senza problemi
barbados
24-01-2013FUMO
MERY
24-01-2013Vorrei tanto smettere
Paolo A.
24-01-2013se potesse servire almeno a qualcuno.............
anna maria fraternale
24-01-2013aiuto
paola
24-01-2013consigliami
alessandro gallo
24-01-2013siamo a 7 gg
Silvia
24-01-2013