Come smettere di fumare

Moderatori:
DOTT.SSA GIULIA VERONESI
DOTT.SSA SPINA STEFANIA
DOTT.SSA LICIA VANESSA SIRACUSANO


Per fumatori e non, per chi vuole condividere un'esperienza o saperne di più.

FACCIO ANCORA IN TEMPO?

MONICA

01-09-2014

Buonasera a tutti!

faccio ancora in tempo e' questa la mia domanda, la stessa che vi ho fatto qualche anno fa', eh gia' perche' non sono riuscita ancora a dire basta, anzi fumo anche di piu', piu' sale la paura di non vedere crescere i miei bimbi piu' aumnetano le sigarette.
Fumo da quando avevo 14 anni, ora ne ho 36, la mia storia familiare, mio padre morto per tumore ai polmoni a 66 anni, mia madre tumore al seno a 65 e mia sorella tumore al seno a 45 anni, ho paura di essere una predestinata, un pacchetto di sigarette al giorno per 20 anni e 1 pacchetto e mezzo / 2 pacchetti  negli ultimi tre anni, ho fatto rx torace a dicembre 2013 tutto negativo......!voglio solo smettere, ma vorrei anche sapere di essere ancora in tempo e di non aver compromesso la mia vita per una DIPENDENZA!

Si è sempre in tempo per smettere di fumare, e gli effetti positivi dovuti alla cessazione del fumo non tardano ad arrivare: la pressione sanguigna torna ai livelli normali, il monossido di carbonio viene eliminato dall’organismo, i polmoni funzionano meglio e diminuisce il rischio di attacco cardiaco. Se pur avendo preso la decisione di smettere di fumare incontra difficoltà a metterla in pratica le consigliamo di rivolgersi a un centro antifumo, lì dei professionisti la potranno seguire e sostenere in questo percorso.

riflessioni

barbados

24-01-2013

consiglio

raniero

24-01-2013

fumo

marco

24-01-2013

..ho tentato.. ho ridotto..

Rei

24-01-2013

Pensaci …provaci e ce la puoi fare

Adriano

24-01-2013

sono fiera e felice di aver amesso di fumare

adriana

24-01-2013

smettere di fumare nn voglio piu fumare

teresa

24-01-2013

non fumo più!

Carmelina Latino

24-01-2013

vado avanti senza problemi

barbados

24-01-2013

FUMO

MERY

24-01-2013

Vorrei tanto smettere

Paolo A.

24-01-2013

se potesse servire almeno a qualcuno.............

anna maria fraternale

24-01-2013

aiuto

paola

24-01-2013

consigliami

alessandro gallo

24-01-2013

siamo a 7 gg

Silvia

24-01-2013
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