attività fisica
Noi italiani non sappiamo fare prevenzione
27-05-2011Temiamo di ammalarci ma non facciamo niente per evitarlo. Questa è la sentenza di una recente ricerca internazionale sugli stili di vita. Una malattia su tre è evitabile con attività fisica quotidiana e controllo del peso
1.500 metri al giorno ed eviti l'Alzheimer
15-05-2011Da una ricerca presentata dalla University of Pittsburgh emerge che l'attività fisica costante è in grado di contrastare l'insorgenza della demenza senile